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心肺功能所指的是人的呼吸轉化氧氣與二氧化碳成為能量的能力，只要透過長期鍛煉能使心臟的重量、容積增大，安靜時的心率將變緩，心肌的室壁增厚，而使其每次收縮變得強韌有力，就是良好的心肺功能，至於長者要提升心肺功能，中醫師賴睿昕建議，可以透過運動鍛鍊及飲食來做提升。
賴睿昕指出，血液運輸氧主要靠血液中的血紅蛋白，而鐵是血紅蛋白的重要組成物質，因此建議可多吃一些含鐵的食物，含鐵較多的食物有豬肝、蛤蜊、海帶、黑木耳、魚、雞、牛肉、蛋、紫菜、菠菜、芝麻、紅棗、山藥、豆類等食物，都有助於改善老人心肺功能，可再補充富含維生C的水果及蔬菜，這樣更有助於鐵質的吸收和利用。
吃黨參黃耆山藥粥來達到生血補氣養肝肺，固表排毒健脾胃的效果，也可改善老人氣虛的體質，提升心肺功能，還能調節免疫力，作法是先準備黃耆15g、黨參15g、枸杞子5g、山藥50克、鹽適量，將黃耆切厚片；黨參泡軟切段；山藥切塊；枸杞子泡洗，之後再砂鍋內加水適量，並放入山藥和黃耆、黨參，大火煮開換小火煮半個小時左右，放枸杞加鹽，關火即可。
膝蓋許可老年人可登山健行訓練心肺功能，因為登山健行是一種長時間的心肺耐力運動，或是走路、慢跑、土風舞等運動，但剛開始鍛鍊時，建議每周三～五次，每次20~30分鐘，心跳數維持稍快，流點汗，易喘就休息，負擔才不會太大，長期就能改善並維持心肺耐力。
（中央社記者戴雅真台北23日電）復興航空無預警停飛宣布解散，行政院長林全今天下午召集跨部會會議。行政院發言人徐國勇會後表示，法務部已凍結復興航空新台幣12億元信託金，其中6億元將支付勞工資遣費。
林全下午召集跨部會會議，交通部、體驗民航局、華航、勞動部、證交所、金管會、財政部、法務部等部會首長與會。
徐國勇表示，法務部表示已進行搜索、約談、扣押等動作，並已凍結復興航空2筆共12億元信託金額，若要動用，必須經過檢察官同意。
他表示，其中6億元將用於勞工資遣費，勞動部估算，復興航空所有員工法定資遣費合計約6億4000萬元，扣押的6億元加上之後的清算費用，應該足以支付。至於勞工要求必須優於法定資遣費，比如1人多50萬元，勞動部會積極介入協助與資方談判。
徐國勇表示，另外6億元是對旅客及旅行社應有保障，損失還在精算中，但6億元應足以保障。有關投資大眾的損失，金管會投保中心將主動介入協助求償。
他表示，復興航空除涉及內線交易外，證交所同時移送法務部，復興航空涉嫌違反證券交易法第20條，財報可能有隱匿或虛偽情事，懷便宜疑涉及掏空，證交所將移送地檢署偵辦。
徐國勇表示，復興航空也涉及違反證券交易法第155條當中，「意圖影響集中交易市場有價證券交易價格，而散布流言或不實資料」。復興航空明明已經要停業，21日中午仍否認，將一併移送地檢署偵辦。
有關債權銀行是否不同意復興航空解散，要求債務重整？他表示，會中訊息是，債權銀行並沒有要求重整，因為銀行債權大多有擔保，基本上可以得到確保。1051123
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